リハビリに励む日々
ほんと、退屈です。
決めた量より多くは、出来ません。
それを知らずに無理をして、２回ひどく痛めました。
何しろ、まる２か月少々歩けませんでした。
その後、やっと病院内でよたよたと歩行練習。
外を歩く練習を始めたのが、退院後の１月１０日からです。
だから、まだ外を歩く練習を始めてから２か月と少ししか経っていません。
それなのに、無理やり歩く練習をしたのですから？
今、考えると痛めるのも当然です。
その後、１０日くらいかかりましたが、痛みが治まり、歩行練習を再開しました。今は、無理はしません。
午前、小休止を入れながら５００メートル１回。
１時間くらい休憩して、次は１５００メートルくらいをやはり小休止を入れながら１回やって、午前の部終了。
午後も同じことを繰り返します。
一昨日から、１５００メートルの時の終わりに階段練習を始めました。階段を上がったり下りたりする練習です。こんなことでも練習しなければ、出来ません。
段数を数えたら、１９段ありました。
まあ、こんな調子で気長にリハビリするしかありません。
最近、デｲトレードをするので、結構時間は潰れます。
しかし？結果たるや惨憺たるもので？
デｲトレードのリハビリも必要だと分かりました。
当分、ミニ１枚で練習です。
利益を出すより赤字を出さないように練習です。
最初から、しない方がいいんじゃないか？
そのような意見も当然です。
まあ、人間好みや志向がありますから。
